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Para tener en cuenta

Paso a Paso: ¿Cómo hacer pancitos sin gluten y bien nutritivos con ricotta?

Elaborarlos tiene sus secretitos. El resultado: un snack perfecto y un gran acompañante para desayunos y meriendas.

16 Julio de 2024 17.04

Ingredientes:

  • 250 g de harina de arroz
  • 200 g de harina de mandioca
  • 400 g de ricotta
  • 300 g de agua tibia
  • 10 g de levadura seca
  • 20 g de aceite 
  • 10 gramos de sal
  • 10 g de miel
  • Opcional, para saborizar: jamón cocido sin gluten, queso para sándwiches, 

Verter la levadura con 50 gr de agua y dejar que espuma.
En un bol , mezclar las harinas con la miel , el aceite, la ricotta y la sal.
Añadir la levadura y agregar el resto del agua y amasar durante unos minutos, revolviendo una espátula.

Muy importante: 

La masa debe ser más consistente que la de torta, pero mucho más pegajosa que la de un pan con gluten .

Dejar levar hasta que alcance por lo menos el doble de su volumen.

Formar los pancitos con las manos mojadas sin agregar ingredientes secos a la masa.  Colocar en una bandeja para hornear con una lámina antiadherente o en moldecitos de muffins rellenados hasta 3/4 de su volumen.

Dejar levar otra media hora, hasta que doble el volumen de nuevo y llevar al horno precalentado a temperatura media hasta que estén dorados, unos 20 minutos.